Respuesta: En primer lugar no he encontrado ningún caso en que las personas embarazadas les perjudique el Qigong y según mi maestro  que falleció hace ya pocos años, dice que con la concentración nace una corriente caliente que pasa por él estomago dando vueltas y después pasa por el Dantien y afecta a la sangre  con ello beneficia al feto.

Pregunta al Maestro Zhong: Que ocurre cuando las mujeres están con la menstruación y como debemos ayudarlas para practicar qigong.?

Respuesta: Cuando las mujeres tiene la menstruación esto les afecta en la medida que cuando practican qigong o algún ejercicio de meditación drenan mas sangre  limpiando con ello su cuerpo interior, dando origen a una bajada de tensión  por el grado de concentración en la respiración. Por lo que no es conveniente practicar Qigong  en los primeros días de la menstruación pues tiene estos efectos y en algunos casos pueden desmayarse o tener una fuerte bajada de tensión, sintiéndose además muy débil por la perdida de sangre. Para las mujeres que estén  embarazadas  y para las que tengan la menstruación deben de concentrarse en 1 de los tres Dantien que tenemos.

Que son ; 1 Dantien Superior (Cabeza) -2 Dantien Medio (Corazón) y 3 Dantien Bajo (Debajo del Ombligo aproximad. a unos 3 o 4 cm.)

Entonces, no es bueno practicar qigong en los primeros días de la menstruación sobre todo si se concentran en el Dantien bajo, además durante la menstruación las mujeres se ponen un poco nerviosas y se les hace difícil el concentrarse, aun en el templo algunas colegas/mujeres no practican qigong por que ellas dicen que no se concentran bien.

Durante el embarazo las mujeres se pueden concentrar en el Dantien bajo, pues con el feto todo el organismo y alimentos van conducidos a nutrir al feto y durante esta época además se podrán concentrar mejor en esta parte  para que la sangre nutra al feto.

Pregunta al Maestro Zhong: Es aconsejable enseñar el qigong a los niños?

Respuesta: Para los niños el practicar Wushu y Taiji es bueno, pero no hace falta  ni necesitan practicar qigong. Pues su cuerpo se esta formando y disponen de mucha energía además de su cuerpo y huesos que se están formando y el qigong es aconsejable después de esta etapa. A los chicos se les puede enseñar qigong a partir de los 14 años y alas chicas a partir de los 16 años.

Pregunta al Maestro Zhong: Maestro deseas decir algunas palabras para los practicantes españoles.

Respuesta: Para los que buscan la verdad del conocimiento sobre el Taiji o el qigong, deben de ser honestos con sus alumnos y siempre deben de buscar lo mejor para los demás nunca para ellos, tu eres una buena persona de corazón bondadoso y tienes muchos conocimientos sobre el Taiji antiguo y el wushu sigue difundiéndolos como hasta ahora  esa es tu mejor labor a la humanidad para que los antiguos conocimientos no se pierdan, (Muchas gracias maestro por tu palabras y conocimientos) (FEICHAN CAN XIE, MIN NIAN JIE).

PALABRAS DEL MAESTRO SERRATO:  Deseo expresar mi agradecimiento a los miembros de la expedición de este año 2001. Que han venido con un gran espíritu de aprender desde Barcelona, Tarragona, Valencia, Alicante y  Madrid, que nos han acompañado por un largo viaje desde tierras muy lejanas por toda China. He aprendido mucho de ellos y han sido compañeros gratos de viaje, ayudándose entre ellos y entendiendo la labor de esta expedición como una sola unidad y habiendo hecho muchos de ellos su sueño realidad. Por ellos por lo que me habéis enseñado cada uno en vuestra medida, gracias por vuestra compañía en este largo viaje.

EL SIFU: J.C. Serrato - Madrid 2001-09-10

Para mas información sobre taiji o estilos o cursos de formación, del templo de Wudang pueden ponerse en contacto con Gimnasio Serrato – Madrid en el Tlf 91 534 2029 o Email ; wushu-serrato @ retemail.es